1988，还是孩童的凯蒂（科萝尔·森格瑞 Chloe Csengery 饰）和克莉丝蒂（杰茜卡·泰勒·布朗 Jessica Tyler Brown 饰）随着妈妈朱莉（劳伦·彼特纳 Lauren Bittner 饰）以及继父丹尼尔（克里斯托弗·尼古拉斯·史密斯 Christopher Nicholas Smith 饰）搬入一幢全新的大房子居住。丹尼尔是摄影工作者，平时经常拿着摄像机拍来拍去。某晚他拍摄和朱莉的私生活，却在画面中看到奇怪的影响。他直觉房子内似乎藏着不为人知的秘密，于是在房间的各个角落假设摄像机日夜拍摄。 镜头前，先是看到克莉丝蒂与看不见的“朋友”托比聊天，随后的日子里，各种恐怖离奇的事件相继发生。困扰克莉丝蒂与凯蒂多年的噩梦由此展开……
小有名气的惊悚小说作家苔丝·索恩（玛丽亚·贝罗 Maria Bello 饰）受邀去某地进行演讲，人生地不熟的她迷失方向，汽车还在某个根本没有手机信号的地方爆胎。当她手足无措的时候，孔武健壮的卡车司机（威尔·哈里斯 Will Harris 饰）出现答应帮她更换轮胎，然而这个暴徒见色起意，对苔丝进行了残酷的虐待，还把她丢在了一个浸泡着三四具女性尸体的坑道中。侥幸逃命的苔丝一路跌跌撞撞回到家中，她曾尝试报警，却最终三缄其口。在接下来的日子里，苔丝从混乱中理清头绪，她决定用自己的方式向那只禽兽展开报复……
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